Monday, November 28, 2011

每日亂亂吃 11/28-12/4





11/28 B: 草莓優格 / L: 三明治, 香蔥蘇打, 小橘子*2/ S: 發糕, Mixed nuts with agave honey, 柿子 / D: 白飯配沙茶炒豬柳&甜不辣, 炒菠菜, 雞肉丸子, 玉米濃湯, 梨子
11/29 B: raspberry yogurt / L: 牛肉燴飯, 豆腐, 香蕉, 豆漿 / S: 香蔥蘇打, Mixed nuts with agave honey, 小橘子 / D: 白飯配蒜辣蝦, 蠔油花椰, 土豆麵筋, 白菜丸子牛肉湯, 加州李
11/30 B: 草莓優格,  起士肉鬆三明治, 豆漿 / L: 牛肉河粉, 泡芙 / S: 小橘子*2, 蘋果 / D: 番茄蛋炒飯兩大盤
12/1 B: 豆奶加cereals兩大碗, 香蕉 / L: 什錦炒麵, 柳丁汁, 小橘子, KitKat, Oreo / S: 蘋果 / D: @Old village, 白飯, 辣牛肉湯, 韓式鐵板牛肉,  八樣小菜
12/2 B: 鳳梨優格, 蘋果, 核桃一把 / D: @Geroge's, 牛肉三明治, 芝麻堅果飲/ D: 白飯配咖哩牛肉, 番茄炒蛋, 蒜綠花椰, 蒸南瓜 / S: 小橘子*3, 蔥蘇打四包, 科學麵, 豆漿
爆料的牛肉三明治

12/3 B: 優格, 豆奶加新買的Cinnamon Oat Crunch兩碗(好吃), 蘋果 / L: 外帶排骨飯, 臭豆腐, 黃豆粉麻糬, KitKat / D: 肉鬆土司, 奶油果醬吐司, 小橘子, 豆漿 / D: 火鍋, 小橘子

12/4 B: 櫻桃優格, 番茄起士蛋三明治, 蘋果, 黃豆粉麻糬四顆 / L: Jalapeno bagel, 火腿, 奶油餅乾

Monday, November 21, 2011

阿熊的床

update: size嘟嘟好的床墊進駐囉!!

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愛熊心切的周大人說要給阿熊一個新的嬰兒床.
經過網上搜尋評比跟比價, 也到Babies"R"Us店面勘查過, 發現Babies"R"Us的運費貴的驚人. (一個三四百塊美金嬰兒床, 要收一百多塊運費, 這~~~這~~~~)

小灰房車心有餘力不足, 沒辦法到店裡把嬰兒床載回家.
幸好後來我找到有一家嬰兒用品店, 網路上訂貨可以免運費又免稅, 所以就決定在那邊下單了.
上星期嬰兒床跟推車一起, UPS貼心送到家, 那個床真的重, 所以就等到周大人週末有空, 再兩人合力組裝, 大概前後花了兩個多小時. 以下是努力的成果.


最難組裝的部分大概是那三個抽屜吧, 由周小兵搞定!!
阿熊的床真大~~幸好暫時還塞的下在我們房間裡.
因為公婆還有爸媽冬天會來住一陣子, 所以阿熊的床先放我們房間, 之後就會移駕到隔壁房間!!
現在床架搞定, 就可以來準備床墊跟床包了!!

[28 week] 血糖代謝檢驗

話說上次產檢拿到的禮物, Orange口味的葡萄糖水一罐.
在28週的時候, 找了沒下雨的星期三去抽血, 單子上還很貼心的說冰過喝起來比較不噁心.
檢驗之前不能吃含大量糖份&澱粉的早餐, 所以我就吃了一杯優格

本來想說搭周小兵順風車出門前, 就先喝一喝到了那邊沒多久就可以抽血. 結果他竟然跟我說這樣很危險, 要昰我在他車上噁心吐出來會弄髒車子怎麼辦, 我對他的車子會造成危險!!!!! (當然是會忍住或是吐到他身上阿, 才不會弄髒車子, 還得幫他清理, 某人真是笨!!)

所以早上我帶著前一晚冰好的糖水罐去血液檢驗所, 報到後當著檢驗師的面, 計時快速乾杯.
我覺得還OK, 也許冰過有幫助, 沒有像很多媽媽在網路上分享的說喝起來噁心會想吐. 然後我就到樓下的藥妝店逛逛, 一個小時後回來讓他抽兩管血, 就結束了, 然後我就跑去覓食吃午餐.
今天一早, 醫生的助手就打電話通知我說檢驗結果正常, 太好了. 我很怕檢查沒過, 還要再測一次喝更濃的糖水, 抽更多次的血!! 不過他說我的血液中鐵質稍稍偏低, 所以建議我去買Slow Fe的鐵錠來補充, 立馬下單, 應該星期三就會收到了. Amazon真方便, 不用出門就會送貨到家了!!

唉, 這星期好像都會是濕冷的下雨天, 濕冷的感恩節假期, 幸好昨天出門買好火鍋料, 準備過幾天要吃Hot Pot Dinner來驅寒 (明明房子就有開暖氣, 一點都不冷, 哈哈!!)

ps. 含鐵質的食物,以動物性比植物性多,動物性的食物如紅肉、豬肝、蛋黃、鴨血、豬血等;植物性食物則有紫菜、髮菜、堅果、紅莧菜、梅乾菜等





每日亂亂吃 11/21-11/27

11/21 B: 玉米香芹蛋吐司, 菠菜, 柳丁汁 / L: 蘑菇牛肉粥, 綠花椰 / S: 熱蜂蜜檸檬茶, 檸檬餅乾, 動物餅乾, 鱈魚條 / D: 白飯配西式燉牛肉, 滷花生, 炒越南菠菜, 綠葡萄, 小橘子*2 / S: 桂圓紅棗茶
11/22 B: 藍莓優格, Nutella吐司 / L: 蘑菇牛肉粥, 玉米炒蛋 / D: 牛肉粥&油豆腐, 奶油可頌, Banana bread / S: 桂圓紅棗茶
11/23 B: 起士吐司, 芝麻堅果飲 / L: @George, Turkey Sandwich, 奶茶 / D: 蔥油乾拌麵, 滷油豆腐, 番茄沙拉, 柳丁汁 / S: 香蔥蘇打, 鱈魚條
11/24 B: 肉鬆番茄吐司, 芝麻堅果飲, 蘋果 / L: 韓式炸醬麵 / D: 火鍋, 白飯 / S: 鳳梨, 巧克力甜甜圈
11/25 B: raspberry吐司, 豆奶, 鳳梨, 香蕉 / L: 蔬菜湯, snacks, 小橘子 / D: 甜不辣湯, 貝果, OREO, 科學麵, 鳳梨, Mixed nuts with agave honey
11/26 B&D: Dimsum, 燒賣*2, 香菜餃*1, 鮮竹捲*2, 牛筋, 叉燒酥*1.5, 焗奶黃包*1.5 / S: 奶茶 / D: 肉鬆蛋三明治, 奶茶, 加州李, 小橘子*2, Mixed nuts with agave honey
11/27 B: raspberry yogurt, 堅果豆奶, 雜糧吐司 / S: 鳳梨 / L: 烏龍麵, 滷蛋, 清燙茼蒿, Mixed nuts with agave honey (這個東西很邪惡阿因為會不自覺吃太多 >"<) / D: 白飯配燴牛肉, 紅燒油豆腐, 玉米炒甜豆, 發糕

Tuesday, November 15, 2011

阿熊的汽車座椅&推車


update: 昨天傍晚阿熊的汽座&推車組合還有嬰兒床送到家了

(幸好有UPS送貨到府 幫我們搬進來 那個床可是很重的)
 

Chicco KeyFit 30 Cortina Travel System Romantic

晚上吃過飯後想說來檢查一下推車的零件 結果就乾脆組裝起來了 
左邊是推車, 右邊是carrier放在car seat base上, 就成了可以放在車上的汽座
這是把carrier直接放在推車上, 可以直接推著走

Monday, November 14, 2011

Oreo Peanut Butter Creme Cookies

Oreo Peanut Butter Creme Cookies
這是很肥的花生夾心OREO, 周小兵跟我都覺得比一般的奶油夾心口味好吃, 而且沒那麼甜!!
寒冷的冬天裡, 想增肥的人, 不要錯過了~~

每日亂亂吃 11/14-11/20

11/14 B: Chobani strawberry-banana yogurt, 果醬吐司, 加州李 / L: Hummus&egg sandwich, 蔬菜牛肉湯, 豆漿一杯 / S: 小橘子*2, 鮭魚片, 動物餅乾 / D: 白飯配燉牛肉&青江菜, 雞肉丸子南瓜煮, 砂鍋羊肉湯, raspberry
11/15 B: pomegranate yogurt, 果醬吐司, 芝麻堅果飲, 梨子 / L: 牛肉麵, 小橘子*2, 餅乾, 鳳梨酥 / D: 白飯配燙菠菜, 雞肉丸子南瓜煮, 花生豬腳, BBQ雞柳, raspberry一碗, 綠葡萄一杯
11/16 B: Greek yogurt / L: @ThaiTom, Thai spicy noodles / S: Wasabi potato chips, 鮭魚片 / D: 雞肉湯麵, 梨子 / S: 豆漿, 動物餅乾
11/17 B: 果醬吐司, 豆漿, 蘋果 / L: 牛肉玉米炒飯, 蔬菜牛肉湯, 棉花糖 / S: Wasabi potato chips / D: 咖哩拉麵, 小橘子 *2, 柳丁汁
11/18 B: Pineapple yogurt, Hummus吐司, 豆漿 / L: 豬肉蘑菇炒麵 / S:  currant scone, Oreo (peanut butter) / D: 白飯配玉米花椰菜, 煎豬排, 蘿蔔丸子湯
11/19 B: McDonald Egg Muffin, Fruit&Maple Oatmeal / S: Wasabi potato chips, 香蔥蘇打, 鱈魚條, 動物餅乾 / D: 白飯配五香滷肉, 黑胡椒蘑菇, 咖哩白菜, 梨子
11/20 B: 可頌, 肉鬆起士土司, 芝麻堅果飲, 蘋果 / S: 檸檬餅乾, 鱈魚條, 動物餅乾, 桂圓紅棗茶 / D: @Il Bistro, Seared calamari, rigatoni bolognese, clam& mussel, sausage&pepperoni pizza, pineapple juice

Monday, November 7, 2011

每日亂亂吃 11/7 - 11/13

11/7 B: strawberry banana yogurt, 蘋果一顆 / L: 培根蝦仁泡菜炒飯&炒清江菜 / S: currant scone, 鱈魚片 / D: 白飯配沙茶牛肉, 肉絲炒豆乾, 香菇白菜, 蜂蜜檸檬汁
11/8 B: raspberry yogurt, 加州蜜棗一杯 / L: Hummus & potato & cheese sandwich, 芝麻堅果飲, 蘋果 / S: 科學麵, 檸檬餅乾, 動物餅乾 / D: 白飯配醬炒豬肉, 燙波菜, 香蔥煎蛋, 李子
11/9 B: cherry yogurt, berry muffin / L: 牛肉雲吞麵 / D: @Five guys, cheese burger, 薯條, 落花生
11/10 B: pineapple yogurt, 香蕉 / L: 節瓜排骨粥*2碗公 / S: Currant scone,  鱈魚片 / D: 白飯配XO醬豆腐, 培根蝦捲, 甜不辣白菜湯, 西洋梨
11/11 B: mango yogurt, 柳橙 / L: 節瓜排骨粥*2碗公 / S: 蘋果 / D: 水餃, 李子 / S: almond danish, oreo, 芝麻堅果飲
11/12 B: blueberry yogurt, Hummus Sandwich / S: Kind energy bar (cranberry almond), 小橘子*2 / D: @上海小館: 招牌炒刀削麵, 麻辣牛筋, 蒙古牛(太甜了下次不會再點), 砂鍋羊肉
11/13 B: pineapple yogurt, 梨子 / L: 清燉牛肉麵 / S: Currant scone / D: 白飯配燉牛肉, 炒油菜, 蘑菇炒蛋, 綠葡萄, raspberry


Saturday, November 5, 2011

第六次產檢

從台灣回來後又到了四週一次的產檢時間 --星期五早上
在台灣的期間吃太多, 體重增加很可觀, 不過醫生好像也很OK, 沒說甚麼就量一下肚子的長度跟寬度.
他說增加的大小在正常範圍內!
(自己是覺得體重跟肚子都大了不少)
然後給了我一樣禮物.....一瓶10 fl oz的橘子口味糖水(有兩種可以選)
28周的時候要作葡萄糖代謝的血液測試 所以就過一陣子在找時間吞下糖水然後一小時內去抽血
另外一樣禮物就是流感疫苗 每個孕婦都建議施打 所以就挨了一針
(打完針之後, 手還真的會有點痠痛, 不過要昰多活動一下手臂就會好的多)
老樣子, 聽聽阿熊的心跳就結束這次的會診時間
然後預約了未來一個月的見面時間
離開診所也還不到午餐時間, 所以就去市區逛一逛當散步, 順便看看現在小baby都穿甚麼樣的衣服~~